宝宝们，本号以前的视频均是(shì)全部剪无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗辑降(jiàng)噪处理后上传的，达(dá)到的效果就是，当你点(diǎn)击播放就能直接进入你(nǐ)需要的部(bù)分内容，且(qiě)音频降噪后(hòu)质量更优，但(dàn)由于处理后的视频太大，上传太费时间(jiān)。为(wèi)降低劳(láo)动强度，后期视频不再二次(cì)剪(jiǎn)辑(jí)，只(zhǐ)对音(yīn)频做降噪处(chù)理，对底噪有(yǒu)要求的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感谢你一(yī)路走来(lái)的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发(fā)性知觉经络(luò)反应，是指人(rén)体通过(guò)视、听、触、嗅等感知上(shàng)的刺(cì)激，在(zài)耳洞、颅内、头皮、背部或身体其他(tā)部(bù)位产生令人(rén)愉悦(yuè)的独特(tè)刺(cì)激感(gǎn)。

它往(wǎng)往(wǎng)具有有(yǒu)序、重复、音(yīn)色轻柔、语速平(píng)缓(huǎn)、平稳(wěn)、音量低、有(yǒu)非(fēi)常明(míng)显的(de)唇齿音甚至呼吸，运用真音(yīn)、混音(yīn)、气音(假音)等(děng)不同发声(shēng)技巧等多种特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为女(nǚ)性，而(ér)且制作者利用假音(yīn)以及(jí)混音(yīn)可以(yǐ)有效的(de)避(bì)免声音(yīn)中较多的(de)基频(pín)部分(fēn)，使得(dé)语言(yán)能量集中(zhōng)在纤细空灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由(yóu)一些论坛在线(xiàn)讨论组成员提出。后(hòu)来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视(shì)野。在(zài)这条视频里(lǐ)翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦的感(gǎn)觉。

总结来(lái)讲，ASMR主(zhǔ)要通过(guò)大自然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等的声音来达(dá)到刺激(jī)。根(gēn)据《自(zì)发性知(zhī)觉经络反应的研究(jiū)进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当然，不同人对(duì)于(yú)同一种触发器所触(chù)发的(de)情感是(shì)不同的，大部分听众(zhòng)会有(yǒu)头皮触感(gǎn)，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立(lì)，某些的(de)身体部位甚至会有类似(shì)电流经过等(děng)感受。对于(yú)这种感(gǎn)觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但有的人却(què)会感觉放松(sōng)与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个人的(de)经历是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需(xū)要(yào)一个好的设备。相比(bǐ)于直接(jiē)外放的效果，使用耳机来听无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗(tīng)这些音视频则是更好的选(xuǎn)择。市面(miàn)上(shàng)有很多主(zhǔ)打ASMR的(de)耳机，我就不说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其实只要(yào)声音清晰，声场、定位、成像好，细节表(biǎo)现力足(zú)，层次(cì)感丰(fēng)富的(de)耳机，都可以(yǐ)满(mǎn)足ASMR的需(xū)求。如果还能有主动降(jiàng)噪(zào)的功能就(jiù)更好(hǎo)了，可以隔(gé)绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选(xuǎn)择(zé)一些感(gǎn)兴趣的分类，让自己的心灵得到片刻放松吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机享受身(shēn)临其(qí)境的(de)3D声(shēng)音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的(de)神经

别忘了我在这里等着哄(hǒng)你入睡

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准备好了吗(ma)？我们开(kāi)始吧

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