牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来(lái)猎德村一猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方人分了多少钱，猎德村多少钱一方敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方zhe)不错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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