莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、1分钟前刚刚哪里发生了地震虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。1分钟前刚刚哪里发生了地震>

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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