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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而(ér)言(yán)，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态(tài)下除(chú)了会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来(lái)较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时(shí)间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的(de)时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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