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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场(chǎng)，上火了猕(mí)猴桃能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃的(de)，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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