莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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