生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具(jù)体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本(bě高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟n)来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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