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无锡市是几线城市 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月，42周是几个月保质期是十个(gè)半月的。

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42周是几个月，42周是几个月保质期

　　是十个半(bàn)月的(de)。

　　孕(yùn)期通常以四周为一(yī)个月(yuè)计(jì)算，而(ér)四(sì)十二周(zhōu)已经算是(shì)十(shí)个(gè)半月。

　　而通常孕产期的计算是指在末次月经(jīng)的(de)第一天算起，四十(shí)周(zhōu)后则为预产期，而宝妈(mā)目前的情况已经(jīng)算是(shì)超过预产期(qī)两(liǎng)周，提醒(xǐng)宝妈(mā)一定要做好产检工作(zuò)，及时跟医生(shēng)反(fǎn)应(yīng)自己的情况(kuàng)，以免出现意外情况。

怀(huái)孕十(shí)个月(yuè)是多少天

　　整个怀孕期约为280天(tiān)，预产期为(wèi)末次月经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注(zhù)意事(shì)项

　　1、节制(zhì)性生活(huó)。

　　在怀孕的(de)早期要注意节制避(bì)免自己的夫(fū)妻生活，尽量(liàng)的两(liǎng)个人分(fēn)开来(lái)住，因(yīn)为(wèi)怀(huái)孕早期是(shì)最容易造成流产的，避免(miǎn)夫妻生活对稳态预防(fáng)流产有一定的作用。

　　2、避免(miǎn)过重(zhòng)体力劳动和(hé)剧(jù)烈运(yùn)动(dòng)。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇不(bù)要从(cóng)事提(tí)水，搬重物(wù)等过重的(de)体力(lì)劳(láo)动(dòng)，也(yě)不(bù)无锡市是几线城市要进行跑步，跳舞等剧烈的运(yùn)动，过重的体(tǐ)力劳动和剧烈的运动都有可能造成(chéng)流产。

　　可以(yǐ)适当(dāng)的(de)散(sàn)散(sàn)步(bù)，扫扫地什么，做一(yī)些简(jiǎn)单轻松(sōng)的运(yùn)动。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合理的安排好作息时间，保持(chí)充(chōng)足的(de)睡眠，不能经常熬夜(yè)，这样也会引(yǐn)起胎(tāi)儿的发育。

　　4、保持(chí)良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期还要注意(yì)情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常(cháng)的不稳定，这(zhè)是丈夫要体(tǐ)贴(tiē)一下妻子，多多忍(rěn)让照顾，不要让(ràng)妻子(zi)情(qíng)绪过于激动，影(yǐng)响胎儿的生长发(fā)育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的服用药物(wù)也是(shì)在怀孕早(zǎo)期(qī)应该注意的事情。

　　在怀孕的早期乱服药物(wù)会导致(zhì)胎儿(ér)畸形，如果因病情(qíng)严重必(bì)须服(fú)药的时候一定要在医生的指导(dǎo)下(xià)慎重(zhòng)的服(fú)药。

　　6、远离宠(chǒng)物(wù)。

　　孕(yùn)早期的孕(yùn)妇要(yào)注意远离(lí)猫狗等家庭(tíng)饲养的宠物，可以先寄养在亲(qīn)戚(qī)家中(zhōng)，因为(wèi)接(jiē)触宠(chǒng)物或者是(shì)被宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身(shēn)上的病菌(jūn)及寄生虫(chóng)一旦感(gǎn)染到胎儿就会造(zào)成胎儿的(de)畸形及死亡，所以要远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清(qīng)洁。

　　在(zài)怀孕以后白(bái)带(dài)会增多，所以(yǐ)要准备好(hǎo)专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤(qín)换洗内裤，这样可以(yǐ)防止阴部感染炎症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕(yùn)的期间(jiān)要(yào)注意不要(yào)去照(zhào)X光，即使是确认怀(huái)孕的话(huà)可以使(shǐ)用验(yàn)孕(yùn)棒等验孕的工具进行测试。

　　不(bù)要(yào)自行去多次照X光，这(zhè)样会导(dǎo)致胎儿(ér)的畸形及死亡。

孕妇晚期注(zhù)意(yì)事项

　　1、孕晚期(qī)将接近(jìn)临产期(qī)，一定(dìng)要坚持产前(qián)检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周(zhōu)检查一(yī)次；

　　36周后，须(xū)每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养，保证(zhèng)睡眠，注意卫生，适当活(huó)动。

　　3、控制食(shí)盐(yán)摄入，不宜过重或蹲位劳(láo)动，不(bù)宜盆浴(yù)，禁止(zhǐ)同房(fáng)，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和(hé)家庭监护，能听胎心，数胎(tāi)动，摸胎位，测量(liàng)子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次(cì)，胎(tāi)心每分(fēn)种少于120次无锡市是几线城市(cì)、多于160次或不规(guī)则运动，应立即就(jiù)医(yī)。

　　5、有以下五(wǔ)种情况(kuàng)，须立即到医院检(jiǎn)查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠胀(zhàng)、尿频(pín)、10分钟宫(gōng)缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼(yǎn)花、呕吐(tǔ)、血压(yā)升高；

　　（4无锡市是几线城市）37周前出(chū)现(xiàn)有(yǒu)规律或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预产(chǎn)期(qī)已超过10天。

孕妇饮食(shí)注意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖(kā)啡、茶等含有咖啡因和(hé)酒(jiǔ)精的饮品；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚硝(xiāo)酸盐含量较高，容易(yì)转(zhuǎn)变成(chéng)致癌物质，亚硝酸对母体(tǐ)及胎儿不利；

　　需(xū)少(shǎo)吃山楂(zhā)，山楂(zhā)有兴奋子宫(gōng)的作(zuò)用，大(dà)量食(shí)用有流产的危险。

孕期营养素的(de)补充(chōng)要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的(de)摄入营养，应注意补充含(hán)钙（奶制品，豆(dòu)制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏，红枣，木(mù)耳(ěr)）、锌（牡蛎(lì)，鱼(yú)等海产品）、碘(diǎn)（海带(dài)，紫菜(cài)）、叶酸（动物(wù)内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜(cài)）的食(shí)物。

　　2、日(rì)常(cháng)食(shí)物摄入叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适(shì)当摄取奶制品，内含钙、蛋白质(zhì)、维生素A等营养素，但需注意勿过(guò)度摄取(qǔ)。