莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huán说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思g)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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