生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是(shì)紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者>

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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