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沙田柚可(kě)以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚国家常务委员7人，国家常务委员7人简历子不可以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于较(jiào)常见的水果(guǒ),含有一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化(huà)合(hé)物等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量(liàng)吃(chī)一些柚子,可为身(shēn)体(tǐ)补充一(yī)定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的(de)作(zuò)用(yòng),不能只(zhǐ)通(tōng)过(guò)吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合自己的(de)大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟(shú)的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要(yào)不是(shì)这(zhè)个(g国家常务委员7人，国家常务委员7人简历è)形状的话(huà)，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的话，在(zài)没(méi)成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄(huáng)色(sè)，那么(me)这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特别明显的黄(huáng)色，就代(dài)表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面(miàn)已经没(méi)有(yǒu)什么水分(fēn)了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　国家常务委员7人，国家常务委员7人简历　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小的(de)，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就(jiù)说明这(zhè)种柚子是生长得比(bǐ)较(jiào)好的，可(kě)以放心购买(mǎi)，但(dàn)要是(shì)摸起来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛(fàn)光的(de)，这(zhè)种柚子还(hái)是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚(yòu)子(zi)的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但(dàn)如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩(shèng)无(wú)几(jǐ)了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的(de)方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太(tài)小(xiǎo)的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没(méi)成熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很酸(suān)，当(dāng)然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子(zi)，果肉可能(néng)没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般都是上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色(sè)，那么这种柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的(de)黄(huáng)色，就(jiù)代表(biǎo)了这(zhè)个(gè)柚子是(shì)比较老的(de)了，里面已经没(méi)有什么水分(fēn)了，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部(bù)，用手指按压(yā)柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子(zi)的水(shuǐ)分充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进(jìn)去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了，里面(miàn)的果子(zi)所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃(qì)了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚(yòu)发源于容县清乾(qián)隆皇(huáng)所赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚(yòu)的历史(shǐ)已有两千多年，其果大形(xíng)美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而(ér)果实(shí)则(zé)为葫(hú)芦形和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部呈(chéng)短颈状(zhuàng)，果底常有(yǒu)古(gǔ)铜钱(qián)大的环状印圈(quān)内有(yǒu)放射(shè)沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果(guǒ)肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味(wèi)尤佳(jiā)，有(yǒu)着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田(tián)柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果(guǒ)实梨形或葫芦形(xíng)，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品(pǐn)质上(shàng)等。

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