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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的(de)传统(tǒng)印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许(x拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗ǔ)多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要(yào)看之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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