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沙(shā)田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　柚子不(bù)可以减(jiǎn)肥(féi),柚子(zi)属于较(jiào)常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物等营养成分,

　　减肥期(qī)间适(shì)量吃一些柚子,可为身体补充一(yī)定(dìng)营(yíng)养成分。但柚子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙(shā)田(tián)柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都有它(tā)适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时，不(bù)要看(kàn)太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能(néng)选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能(néng)没什么水分(fēn)，吃起来(lái)也(yě)没有什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上的话(huà)，好(hǎo)的柚(yòu)子一般都是(shì)上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好，但(dàn)要不是这个形状的(de)话，就(jiù)建议不(bù)要(yào)购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟的时候(hòu)表皮都是(shì)青色的，但要(yào)是(shì)表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色(sè)，那(nà)么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明(míng)显的黄色(sè)，就(jiù)代表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经(jīng)没有什(shén)么(me)水分(fēn)了(le)，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮(pí)摸(mō)上(shàng)去是光滑(huá)均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着光的(de)，就说(shuō)明这种柚子是生长得比(bǐ)较好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是比较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛(fàn)光(guāng)的，这种(zhǒng)柚(yòu)子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子(zi)的(de)下(xià)面有(yǒu)一个(gè)小孔，那(nà)里是(shì)柚子(zi)的脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果是软软的，能够按进(jìn)去的(de)，就说明这个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗　挑(tiāo)选甜沙田(tián)柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚(yòu)子(zi)时(shí)，不要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚(yòu)子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太大的(de)柚子(zi)，果肉可能(néng)没(méi)什么(me)水分，吃起来(lái)也没有什么黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗味(wèi)道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一般都是上面(miàn)尖(jiān)，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的(de)淡(dàn)黄色，那么这(zhè)种柚子(zi)的成熟(shú)程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的(de)黄色，就(jiù)代表了这(zhè)个柚子是比(bǐ)较老的了，里面已经没有什么(me)水(shuǐ)分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的(de)脐部，按上(shàng)去(qù)要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的(de)，能够按(àn)进去(qù)的(de)，就说明这个(gè)柚子里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无(wú)几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可以放弃(qì)了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐(cì)而得名(míng)列为贡(gòng)品，容县种植沙田(tián)柚(yòu)的历史(shǐ)已有(yǒu)两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而(ér)果实则为葫芦(lú)形和梨形，果(guǒ)蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单(dān)果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐贮(zhù)藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮(zhù)后风味(wèi)尤佳，有(yǒu)着水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般(bān)1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或(huò)葫芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆(cuì)嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾肉色，风味(wèi)浓(nóng)甜品质(zhì)上等。

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