人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的(de)穿着无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋短裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受(shòu)，天冷的(de)时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

在(zài)有了(le)跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前是(shì)多么的不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是(shì)大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子(zi)，好像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘(gèn)古不(bù)变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平(píng)时(shí)的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步(bù)的距离大(dà)多(duō)不会(huì)超(chāo)过一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短(duǎn)裤或者(zhě)是背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋的那种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大程度(dù)上不(bù)会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们(men)也(yě)不排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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