踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子(zi)矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(d蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗òng)，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实(shí)球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗(lìng)外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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