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3千克是多少斤 1千克是一斤吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑(sù)造过很多经典(diǎn)角色，姜文执导并主(zhǔ)演的(de)电(diàn)影《鬼(guǐ)子(zi)来了(le)》，她饰演农村寡(guǎ)妇鱼(yú)儿；《芈月(yuè)传》里(lǐ)她(tā)饰演楚(chǔ)怀王的(de)母亲(qīn)骄横又狠毒的楚(chǔ)威后；最近(jìn)正在热播的电视剧《筑梦(mèng)情缘》中(zhōng)她饰演傅函君的生母，梅丽(lì)莎舞厅老板(bǎn)章梅(méi)，章梅这个角(jiǎo)色(sè)可以说是为姜宏波量身(shēn)定做，无论(lùn)是外形还(hái)是气质(zhì)简(jiǎn)直(zhí)美到了(le)极点(diǎn)，观剧的(de)小伙伴(bàn)都羡慕杨幂有这(zhè)么一个美(měi)丽动人3千克是多少斤 1千克是一斤吗(rén)妈妈，姜宏波(bō)之(zhī)所(suǒ)以这么美，其实是有原因的，据说她已经坚(jiān)持十年不吃(chī)主(zhǔ)食(shí)了，而且还(hái)有(yǒu)一套(tào)自己的养生方法。

    姜鸿波是小编非(fēi)常喜欢的(de)一个女(nǚ)演员，尤其对她在《鬼子(zi)来了》里面塑造的寡妇(fù)印象深刻，那(nà)是(shì)姜鸿波的(de)处女作(zuò)，北京(jīng)电(diàn)影学院97表演系进修(xiū)班(bān)毕业之(zhī)后，姜鸿波就出(chū)演(yǎn)了这部电影(yǐng)，这部电(diàn)影在播(bō)出之后虽然争议不断，但这部作品对于姜鸿(hóng)波来说意义(yì)非凡。

    听说中(zhōng)间还有裸露(lù)戏，姜鸿波是演的鱼(yú)儿是农村里面寡妇，后来和姜文(wén)饰演的马大三相(xiāng)好了(le)，后来还怀了马大三的孩(hái)子，影片中两人确实有床(chuáng)戏，姜鸿(hóng)波饰演的鱼儿(ér)坐在床上，裸露(lù)了上身的上半部(bù)分，当(dāng)时(shí)因为(wèi)是黑(hēi)白(bái)片，所以看得也不是很清楚，姜鸿波作为初来乍到的(de)新人，绝(jué)对不可能尝试尺度非常大(dà)的角色，听说后(hòu)来因为(wèi)尺度太大了，该片被禁播(bō)了。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜鸿波在(zài)《阮玲玉》中饰演花神(shén)老四，再后来就是电影《爱(ài)情呼叫(jiào)转(zhuǎn)移》中，客串徐的前妻，再后来就是《小胡同大尊严》里面泼辣(là)的妇(fù)女，电(diàn)影(yǐng)《马文的战争》中女一号杨(yáng)欣(xīn)等(děng)，2009年，她(tā)凭《钢铁年(nián)代》麦草一角获(huò)得(dé)华鼎奖都(dōu)市(shì)类最佳女(nǚ)演(yǎn)员奖项，姜鸿波塑造的(de)角(jiǎo)色不胜枚举(jǔ)，虽(suī)然(rán)没(méi)能大红大紫，但在演艺圈也是作品(pǐn)不(bù)断(duàn)。小(xiǎo)编(biān)最近(jìn)迷上了她(tā)在(zài)《筑梦情缘》中饰演(yǎn)3千克是多少斤 1千克是一斤吗的梅丽莎舞厅老(lǎo)板(bǎn)章(zhāng)梅，简直(zhí)太美了。

    1973年出生的(de)姜鸿波毕业于沈阳体(tǐ)育学院，在成为(wèi)演员之前，她是个(gè)业(yè)余(yú)排球运(yùn)动(dòng)员，从小对排球(qiú)情有(yǒu)独钟，小时候，因为受到中(zhōng)国女排(pái)五连(lián)冠的(de)感(gǎn)召，受(shòu)到中国女(nǚ)排五连(lián)冠(guān)的感召，但后来因(yīn)为身体条件的限制放(fàng)弃了运(yùn)动员的梦想(xiǎng)，改(gǎi)行当演员，其实姜鸿波的(de)外形条件适合做演(yǎn)员(yuán)，这么多年来因为之前(qián)做(zuò)运动员(yuán)的经验，姜(jiāng)鸿飞变得非常自律，看(kàn)看她在作品中塑造(zào)的角(jiǎo)色就知道(dào)了，身材(cái)好到爆炸，凹(āo)凸有致，穿(chuān)上旗袍特别美。当年《鬼子来(lái)了》之所以找(zhǎo)她(tā)就是(shì)因为(wèi)她的外(wài)形条(tiáo)件。

    这么(me)多年(nián)来因(yīn)为演(yǎn)员的(de)身份，为(wèi)了保持(chí)好的身材，姜(jiāng)鸿(hóng)波已经坚持十年不吃主食，再(zài)加(jiā)上姜(jiāng)鸿(hóng)波(bō)喜(xǐ)欢运动(dòng)，所以身材(cái)各方面都保持的(de)很好。早(zǎo)前她参加由一个(gè)综艺节(jié)目的时(shí)候，被问及如何维持身材，她就说过坚持十年不(bù)吃主食(shí)，维(wéi)持(chí)好的身材都(dōu)是需(xū)要付出代价的，姜(jiāng)鸿波(bō)用不吃主持的方法维持，佩(pèi)服她的毅力。

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