近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年(nián)以来的(de)种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文(wén)感谢(xiè)自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变化，而是看(kàn)到(dào)你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添(tiān)加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共同话题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在(zài)传递的能(néng)量，我相信你(nǐ)们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏突(tū)然(rán)走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神(shén)话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男(nán)孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分(fēn)享的(de)内(nèi)容来(lái)看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且(qiě)心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有(yǒu)部分网友称(chēng)虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都好(hǎo)了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自(zì)己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。<安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里/p>

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)安定区属于哪个安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里省哪个市的，安定区属于哪里较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的(de)情况(kuàng)。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主(zhǔ)营(yíng)业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次(cì)的频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天以来，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累计观看(kàn)人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)也并非一成(chéng)不(bù)变(biàn)的带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播方式越来(lái)越丰富(fù)，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货(huò)直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次(cì)，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动(dòng)了(le)“全民(mín)健(jiàn)身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的人通过(guò)运动获取健康(kāng)的身体以及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉(shè)足带(dài)货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题往往成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应链(liàn)管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带来负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰期，人们有充足(zú)时(shí)间观(guān)看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大家日(rì)常生活回(huí)归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示自己已(yǐ)经不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现象(xiàng)级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里