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成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第几天最(zuì)疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫(gōng)腔(qiāng)内滞留的淤(yū)血，促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩，从而促(cù)使子(zi)宫一(yī)步步恢复到生产前(qián)的(de)状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产(chǎn)后子(zi)宫底在脐下1-2横指，之(zhī)后便(biàn)会每日下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹部会(huì)鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并(bìng)伴(bàn)有阵阵(zhèn)作痛，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)子宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢复到正常的状(zhuàng)态，由(yóu)子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会(huì)刺激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解(jiě)，自然消(xiāo)失(shī)的，一(yī)般不会(huì)超过(guò)七天。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份(suō)消失后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般在产(chǎn)后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹(fù)部就摸不到(dào)子宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢(huī)复到正常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局(jú)部贫血，使(shǐ)肌纤维(wéi)的胞浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过(guò)程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡(shuì)姿是很(hěn)有(yǒu)讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正确(què)可能(néng)会造成子宫移位;长时间采(cǎi)用(yòng)仰睡的方式，会致使(shǐ)子宫(gōng)向后移动，出现腰(yāo)酸背(bèi)痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失(shī)效后(hòu)产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身(shēn)体(tǐ)和床板应形(xíng)成一个角度，大约是二(èr)十到三十度角最(zuì)好。

　　此(cǐ)外(wài)可以把(bǎ)毛毯之类的(de)物品(pǐn)垫成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份(diàn)在身后，这样(yàng)的话当(dāng)女性移动时疼(téng)痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每(měi)天进(jìn)行(xíng)一两次(cì)，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外(wài)可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐，多喝(hē)一些(xiē)汤，可(kě)以(yǐ)帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳(rǔ)的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后(hòu)的女性(xìng)需要安心休养，因此每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充足，千万不要让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需要(yào)指出的是，整天躺在床上也是不可(kě)取的。

　　通常情况(kuàng)下产后三天就可(kě)以下床走(zǒu)动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单活(huó)动一下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也(yě)要注意锻炼自己的(de)身体，可(kě)以(yǐ)选择做做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形(xíng)。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙(yá)等，但是最好不要(yào)用冷水。

产后(hòu)宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩(suō)和生(shēng)产时(shí)的宫缩是一样的，都是要进行子宫复(fù)原，所以都(dōu)会出现(xiàn)阵(zhèn)痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部刀绞一(yī)般(bān)，对(duì)于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进(jìn)行(xíng)的宫(gōng)缩(suō)，这个(gè)是由于子宫要(yào)进行(xíng)复原时产生的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要生孩子一样，而且腹部也还(hái)在动，一般经(jīng)产妇会出现(xiàn)这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫就达到了原先的(de)状(zhuàng)态，每天只供会(huì)下降(jiàng)到(dào)1横(héng)指，到第(dì)十(shí)天差不多就恢复到了原来(lái)的位置。

　　这个时候(hòu)的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用(yòng)手搓热(rè)然后对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这个(gè)时候一般就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情(qíng)会变得很(hěn)焦虑，不利于产后(hòu)恢(huī)复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促(cù)进(jìn)产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后妈妈(mā)一定要(yào)坚持母乳喂(wèi)养(yǎng)，母乳喂(wèi)养可以增强(qiáng)宝(bǎo)宝(bǎo)的(de)免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子宫(gōng)的收缩(suō)，帮助产(chǎn)后妈妈(mā)的子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多(duō)按摩(mó)一下乳(rǔ)房，这样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以(yǐ)通过按(àn)摩的(de)方式(shì)，首(shǒu)先产妇把手放(fàng)在肚(dù)脐(qí)周围(wéi)，触(chù)摸寻找子(zi)宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个(gè)圆(yuán)形硬块，就需要(yào)做(zuò)子宫(gōng)环形按摩，以此加速子(zi)宫的收缩，女性在产后24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时(shí)做子宫(gōng)按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)的作用，而且还可以促进恶露(lù)的排出。

　　女性在产(chǎn)后(hòu)医(yī)生会(huì)开一(yī)些益母(mǔ)草给(gěi)产妇(fù)服用，一般服用五天，每(měi)天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以女性(xìng)朋友只(zhǐ)需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就(jiù)可以促进子(zi)宫收(shōu)缩了。