莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　1dm等于多少cm 1dm等于多少m　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以1dm等于多少cm 1dm等于多少m免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 1dm等于多少cm 1dm等于多少m