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独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头(tóu)发长10厘米秘诀头发剪了后悔了大概(gài)多(duō)2个(gè)月(yuè)到6个(gè)月(yuè)左右能长回来的。

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头(tóu)发剪了后悔了大概(gài)多(duō)久(jiǔ)能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀(jué)

　　头发(fā)剪了后(hòu)悔了大(dà)概多2个(gè)月到6个月左右(yòu)能(néng)长回来的(de)。

　　剪完光头2个月到6个(gè)月左右(yòu)的时间一般可以长回来(lái)。

　　头(tóu)发上长需要(yào)一个漫(màn)长的过程(chéng),很(hěn)多时候因为生活的压(yā)力可能在冲动之下剪(jiǎn)完头(tóu)发会出现后悔的(de独善其身是什么意思啊独善其身是褒义还是贬义)情况(kuàng),想(xiǎng)要让头(tóu)发恢复原(yuán)来的(de)面貌,可以选择正规(guī)的医(yī)疗机构(gòu)嫁(jià)接头发(fā)。

一星期(qī)头发能长1cm吗

　　头(tóu)发(fā)的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也(yě)是不(bù)同的。

　　一般来(lái)说，不患有(yǒu)各(gè)种脱发(fā)疾病的健(jiàn)康成年人头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà)约(yuē)生长 1 厘米左右。

　　夏季头(tóu)发的生长速度会比冬(dōng)季(jì)快一些，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什么可以让头(tóu)发长得更(gèng)快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾(wěi)会影响(xiǎng)头(tóu)发整体长度(dù)，但发梢通常(cháng)是干枯分叉的(de)重点部(bù)位(wèi)，每隔6-8周修(xiū)剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新长出(chū)来(lái)的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床后(hòu)或夜晚睡(shuì)觉(jué)前梳1-2次头发，适当(dāng)地梳头可以促进头(tóu)皮(pí)血液循环，刺激毛囊使(shǐ)头发长得更快，但(dàn)要注意，不(bù)要再(zài)头发还(hái)湿润时梳头(tóu)，会给头发带(dài)来(lái)不同程度(dù)的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子(zi)应该以宽齿(chǐ)梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹(chuī)风(fēng)机的次数

　　如果你有天天使(shǐ)用吹风机的习惯，逐步减(jiǎn)少使用次(cì)数(shù)和(hé)频(pín)率(lǜ)后你(nǐ)就会发现(xiàn)头发比(bǐ)以前长得更快了，发尾(wěi)分叉、发丝毛躁(zào)问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋(dàn)清、精(jīng)油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维(wéi)生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱(ruò)，例如维他命BAC就对头发(fā)增(zēng)长起到很重(zhòng)要的作用(yòng)，你可以口服一些维生素类补充产品或者多吃一(yī)些(xiē)富含维生素的食物，也可以用土豆汁(zhī)来洗头，每周(zhōu)坚持1-2次，你的头发(fā)会(huì)长(zhǎng)得更(gèng)快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中的修复成分可以(yǐ)恢复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋(dàn)清来给头发做次发(fā)膜，修复效果会在冲(chōng)洗后(hòu)立即呈现，坚持每1-2周使用(yòng)1次，秀发会越来越强韧，长得自(zì)然也(yě)会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可(kě)以选择市面上可购买到的成(chéng)品精油，也可以选择(zé)自制，置于十(shí)个手指(zhǐ)，揉搓均匀后轻轻(qīng)按摩头皮，会发现头发在(zài)一天(tiān)天变得浓密柔软且更具光泽(zé)感，荷荷(hé)巴油(yóu)、椰子油(yóu)及橄(gǎn)榄油等都(dōu)是(shì)助生长强韧(rèn)秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头(tóu)部护理产品

　　含硅的护理产品虽然可(kě)以暂时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的(de)效(xiào)果，但(dàn)长久使用(yòng)并不利(lì)于头发健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁(suǒ)住水(shuǐ)分同时堵(dǔ)塞毛囊，久而(ér)久之头发(fā)会越(yuè)来越脆弱，生(shēng)长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要(yào)头(tóu)发(fā)生长地(dì)更快，就要尽量减少使(shǐ)用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发(fā)素用在头(tóu)皮上(shàng)

　　使用洗(xǐ)发水来(lái)清洁发丝很(hěn)重要，但千万(wàn)不要把(bǎ)护发素也(yě)抹在头皮(pí)上，护发素中的成分通常并不适(shì)用(yòng)于头皮，用(yòng)在头皮(pí)上会让(ràng)头发看起来油乎乎一团糟，更可怕的是还会产生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使用(yòng)头发护理产品

　　蒸汽房(fáng)中的(de)高温会打开毛(máo)鳞片，帮助(zhù)头发更好更深层(céng)吸收护理(lǐ)产品(pǐn)中的营养成分，但注意持续(xù)时间只需要(yào)维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽(qì)房这(zhè)个(gè)外在条件，还有一个简单的办(bàn)法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹护(hù)发产(chǎn)品(pǐn)后，用一条热毛巾包(bāo)裹住头发(fā)，同样(yàng)能(néng)够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮(bāng)周身(shēn)体排毒，促(cù)进新陈(chén)代谢，每天(tiān)喝足八杯水(shuǐ)，不止身(shēn)体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健康(kāng)，生(shēng)长(zhǎng)速度就会加快，而(ér)且多喝(hē)水还可(kě)以(yǐ)从源头上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富(fù)含(hán)蛋(dàn)白质的食物(wù)

　　每天吃什么也能够(gòu)决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制品能够防止头(tóu)发脱落和(hé)打结被(bèi)扯断，而且对肌(jī)肤也有益，能够(gòu)帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头(tóu)发(fā)长得快可以从多方面(miàn)下手

1、两种(zhǒng)不同牌子的洗发精交(jiāo)替使(shǐ)用、经(jīng)常(cháng)洗(xǐ)头，保持(chí)良好的清(qīng)洁习惯、经常梳头发(fā)，头发可倒(dào)著梳，对头皮(pí)的血(xuè)液循(xún)环和(hé)生长有帮助、按(àn)摩头部或倒立(lì)或双(shuāng)腿靠墙抬(tái)高，能让(ràng)血液加速循环(huán)至(zhì)头部，促进头发(fā)的成长。

2、游泳时水能(néng)滋润按摩头部，经常游(yóu)泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避(bì)孕(yùn)药(yào)洗(xǐ)头(不(bù)推(tuī)荐使(shǐ)用，长期使用有害健康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用(yòng)葡萄柚的(de)皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯，不要偏食(shí)，可多摄取蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类(lèi)制品、黄(huáng)豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙(gài)质(zhì)、胶质(鱼类食(shí)物)及深色蔬菜的(de)食物、在洗发精中加入迷迭香+天(tiān)竺(zhú)葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使用(yòng)含有海(hǎi)藻成分的洗(xǐ)发精(jīng)。

4、每(měi)天(tiān)空闲的时候，用十个指腹按摩头(tóu)皮(pí)，到(dào)发(fā)热(rè)为止，可以促进头(tóu)发健康而且快速的生长(zhǎng)。

把避孕药捣碎加入洗发精洗头(tóu)。

5、用(yòng)啤酒洗头。

　　好象有很多MM对(duì)这招很感兴趣(qù),捣碎生姜加入洗发精(jīng)洗头。

6、充足的睡眠。