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西(xī)瓜能(néng)够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃的。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚(hòu)，适量吃能够为人体弥(mí)补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒(hán)凉性食物(wù)，长(zhǎng)时间(jiān)很(hěn)多(duō)食用会损害脾胃，影响脾胃正常功用。若女人很多食用西瓜，会(huì)对生理期形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经血量少、痛经等(děng)症状。西瓜中(zhōng)含有很(hěn)多的水分，长时间很(hěn)多食用会导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影(yǐng)响胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适(shì)症状(zhuàng)。西(xī)瓜中含有很多的糖类物质(zhì)，过(guò)量(liàng)食用会导致食(shí)用者(zhě)体内血糖水平(píng)上升，添加肝(gān)脏和胰腺功(gōng)用(yòng)的担负(fù)。

怎(zěn)样挑西(xī)瓜(guā)挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时(shí)分,选择西瓜(guā)蒂头粗(cū)大健壮青绿的为最(zuì)好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越(yuè)小越好,小就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快,而且甜(tián)。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ),而(ér)且纹理(lǐ)规整的瓜,这(zhè)样的瓜发育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声(shēng)，则是(shì)熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的(de)西瓜形状比(bǐ)较均楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人匀，而差(chà)瓜的形(xíng)状比较(jiào)变形。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的水分(fēn楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人)就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜(tián)。

　　 1、听声(shēng)响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则是(shì)熟瓜(guā)，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声(shēng)响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水分就(jiù)越多，瓜(guā)就(jiù)越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟(shú)又甜(tián)。

　　 4、看(kàn)底部的圈(quān)：西瓜底部(bù)的(de)圆圈(quān)越小越好，圈小(xiǎo)则阐明楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人(míng)西瓜的瓜皮薄(báo)、瓜肉、老练快，且甜度(dù)高。

　　 5、看纹理：挑西瓜(guā)要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚，而(ér)且(qiě)纹理规整的瓜，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜(guā)发(fā)育的(de)很好，会比纹(wén)理紊乱的西瓜(guā)好吃。

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