莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体上尉是什么级别，上尉是连长还是营长，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(ji上尉是什么级别，上尉是连长还是营长āng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng上尉是什么级别，上尉是连长还是营长)。

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