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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子p>

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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