随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不(bù)是(shì)很清楚五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼(té五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方ng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解(jiě)决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己的身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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