生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明(míng)的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内(nèi)温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xià观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单o)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果(guǒ)。

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