牙(yá)膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然(rán)还可(kě)以帮许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入(rù)许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分(fēn)钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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