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司马光好学文言文翻译及注释,司马光好学文言文翻译及原文

司马光好学文言文翻译及注释,司马光好学文言文翻译及原文 黍米是大黄米吗 黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

  黍米是(shì)可以减肥的。

  黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用。

  首先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪(fáng)酸,能够把人(rén)体内多余的(de)脂(zhī)肪分解掉,当作(zuò)废物排出身体之(zhī)外,所(suǒ)以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的(de)减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

  其次黍(shǔ)米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元(yuán)素,而且还有很多其(qí)他的营(yíng)养物质,具有降(jiàng)血压(yā)和治疗贫(pín)血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗(ma)?

  黍米是大黄米(mǐ)。

  黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质, 大黄米别名是软黄米、黍米,经常(cháng)被磨(mó)成(chéng)面粉,制(zhì)作各种糕点。

  同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋(dàn)白(bái)质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌(xīn)铜锰等(děng)营养司马光好学文言文翻译及注释,司马光好学文言文翻译及原文元素。

  黍为一年生草本。

   秆(gǎn)直立,单生或(huò)少(shǎo)数丛生,高60~120厘(lí)米(mǐ),有节,节上密生髭毛。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛(máo);叶舌长约(yuē)1毫米,具长约2毫米的(de)纤毛;叶片线状披针形,长10~30厘米(mǐ),宽1.5厘米(mǐ),具(jù)柔(róu)毛或无毛,边缘常粗(cū)糙。

   圆锥花序,开(kāi)展或较紧密,成(chéng)熟则下垂,长约30厘(lí)米,分枝具(jù)角(jiǎo)棱,边缘具粗(cū)糙刺毛,下部裸(luǒ)露(lù),上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗;小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形,长约4~5毫米;颖纸质(zhì)。

  黍米(mǐ)中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等,均有利于(yú)生长(zhǎng)发育。

  黍(shǔ)米中(zhōng)含(hán)有的粗纤维(wéi)、灰分。

  黍(shǔ)米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸,对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么米啊(a)?

  大黄米(又称“软黄米”),与(yǔ)“小米”非同一种作物,是由糜(mí)子(黍(shǔ))去皮加工(gōng)而成。

  适于贫(pín)瘠干燥土壤生长,多(duō)分布于印度、中国(guó)、尼(ní)日(rì)利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

  糜(mí)子是生长于我国(guó)北方的一种农作物,含有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的(de)含量(liàng)均高(gāo)于大(dà)米和(hé)小麦,尤其是蛋氨酸含量(liàng),几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

  大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍:

  【来源】

  为(wèi)禾本科(kē)植(zhí)物黍(shǔ)的种子(zi)。

  【植物形态(tài)】<司马光好学文言文翻译及注释,司马光好学文言文翻译及原文/p>

  黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

   秆(gǎn)直立,单生或少(shǎo)数(shù)丛生,高60~120厘米,有节(jié),节上密(mì)生髭(zī)毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶(yè)舌长约(yuē)1毫米,具长约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛;叶片线状披针形(xíng),长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔(róu)毛或无(wú)毛,边(biān)缘常(cháng)粗糙。

   圆锥(zhuī)花序,开展或较紧密,成(chéng)熟则(zé)下垂,长约30厘米,分枝(zhī)具角棱,边缘具粗糙刺(cì)毛,下部裸露,上部密生小枝与小穗;小穗卵状椭圆(yuán)形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  无毛,第一(yī)颖长为小穗(suì)的1/2~2/3,先(xiān)端(duān)尖或锥尖(jiān),具5~7脉,第二颖与(yǔ)小穗等长,大多为11脉;第一外稃形似(shì)第二颖;内稃薄膜质,较短小,长1.5~2毫(háo)米,先端常(cháng)微凹。

   颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng),平滑(huá)而(ér)有光泽,长约3毫米,乳白、淡黄或红(hóng)色。

  种子(zi)白色、黄色或褐色,性粘(zhān)或不粘。

   我国(guó)华北、西北多有栽培。

   一般分两种类型,以秆(gǎn)上(shàng)有毛,偏穗,种子粘者为黍;秆上无毛,散穗,种(zhǒng)子不粘者为稷。

   本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎),以及稷的(de)种子(zi)(稷米),稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药(yào)用,各详专(zhuān)条。

  【食(shí)用效果】

  治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

  【营养含量(liàng)】

  1、含有丰富的(de)脂肪,主要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  2、含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素E,每100克(kè)中含有1.79毫克。

  3、膳食(shí)纤维含量丰富,为(wèi)大米的4倍。

  4、含钾高含钠低,100克中含钾(jiǎ):201 毫克,钠:1.7 毫克 ,常吃对高血(xuè)压患者有益(yì)。

  5、铁和磷的含量(liàng)均较大米(mǐ)丰富。

  以(yǐ)上资(zī)料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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