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冰(bīng)美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中(zhōng)，冰美(měi)式(shì)较热美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此(cǐ)导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店(diàn)用的(de)杯子(zi)的(de)容量(lià三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人ng)。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美(měi)式(shì)的(de)口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而(ér)市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热(rè)美式(shì)哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美(měi)式(shì)都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式(shì)的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美(měi)式口感更(gèng)好(hǎo)，只要美(měi)式不(bù)加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的(de)。

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