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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡(xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤fēi)因主要来源于咖啡豆xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美(měi)式(shì)添(tiān)加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体(tǐ)积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于(yú)不同店用的(de)杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没(méi)有那么多花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的(de)口感相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会(huì)好点(diǎn)，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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