怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较(jiào)甜(tián)，如何挑选甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么(me)选南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但(dàn)建议(yì)控制摄(shè)入(rù)量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南(nán)瓜托在手(shǒu)上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如(rú)果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是(shì)不一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆(yuán)的，带(dài)有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的(de)，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的(de)就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又甜，这个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友