张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(z逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的ài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是非常长的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了(le)人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的(de)能力。

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