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西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动(dòng)吗(ma)

　　吹西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？埙是有(yǒu)氧运(yùn)动的。

　西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？　1、学(xué)吹(chuī)陶(táo)埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有(yǒu)许多(duō)困(kùn)难，但只(zhǐ)要方法得当，坚(jiān)持练习。这些困难也(yě)是能克服的(de)。比如肺的(de)功(gōng)能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则(zé)利脑。气息动则(zé)健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的(de)曲子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵(yùn)味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿(chuān)在个学习(xí)的过程中，说过(guò)头的话，就是要让名家(jiā)吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽专门的时间(jiān)练(liàn)，(当(dāng)然(rán)，用专门的时(shí)间练更好。)把(bǎ)埙放在顺手处(chù)，有时间就练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能集(jí)零为整(zhěng)，积(jī)少成(chéng)多，把(bǎ)一些零散(sàn)的时间都(dōu)调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划(huà)，在一段时间要(yào)有一个重点。比如练一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说在一段时间(jiān)内重点专练(liàn)这种技法。等(děng)到这种(zhǒng)技(jì)法练得差不多了，再练其他技法(fǎ)。练(liàn)曲(qū)目也是如此。