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　　自(zì)在正念睡眠(mián)冥想应用介绍(shào)：

　　正念冥想，风靡硅(guī)谷的专注力练习。AI智能冥想(xiǎng)助手(shǒu)，目前已(yǐ)在各大(dà)应用商(shāng)店发布上线。创新专利功(gōng)能(néng)“智(zhì)能冥(míng)想助手”，可(kě)以通过即时AI视频识别(bié)结合语音互(hù)动带领(lǐng)练习(xí)者进(jìn)行冥想练习，

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　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加(jiā)持的正念冥想(xiǎng)助理(lǐ)，可识别眼一周期是什么意思是多少天(yǎn)睛(jīng)、皱眉以及晃动，并以曲线图展示冥想过程的稳定性(xìng)，帮(bāng)助你(nǐ)更好提升(shēng)自己(jǐ)。使用过程极其简单，只需像自拍(pāi)一(yī)样(yàng)将(jiāng)手机固定在身前，人脸识(shí)别技术将(jiāng)自动检测是否(fǒu)眼(yǎn)睛状(zhuàng)态(tài)并给出相应的引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导语，对于初次接(jiē)触正念冥想的人(rén)来说，一(yī)个好的引导(dǎo)至关(guān)重要。在(zài)这里，我们精(jīng)选了非常适(shì)合(hé)初(chū)学(xué)者7大引导语，帮助你入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠冥想应用优(yōu)势(shì)：

　　精美(měi)计时器，一个好(hǎo)的(de)定(dìng)时器可以让冥想(xiǎng)效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义练习(xí)时间(jiān)，优质的(de)白(bái)噪音，再(zài)结合(hé)勿扰模式，让冥想过(guò)程全神贯注(zhù)、不受干扰。

　　记录时(shí)间轴，你完成的每一次冥想(xiǎng)、记录的每(měi)一刻感(gǎn)悟，都将(jiāng)被(bèi)好(hǎo)好保存下(xià)来。冥(míng)想记录(lù)时间轴(zhóu)，帮助你回顾冥想历程，让你(nǐ)更有计划(huà)的坚持下去。

　　更(gèng)新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容(róng)：

　　修(xiū)复bug，优(yōu)化使用体验，并(bìng)提升了(le)稳定性;

　　—————以上为本次更(gèng)新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我(wǒ)的生命，让我获得内心的(de)平和和快乐，我希望更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武重义(yì)

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