怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是(shì)买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素(sù)含(hán)量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香气(qì)味，而没有成(chéng)熟(shú)的嫩(nèn)瓜(guā)有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉(jué)南(nán)瓜的(de)内(nèi)部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成(chéng)熟度(dù)比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。n是什么化学元素，n是什么化学元素符号p>

　　可以通过看南(nán)瓜(guā)的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要找形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑(bān)点的(de)不影(yǐng)响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己(jǐ)留下来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那(nà)么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是(shìn是什么化学元素，n是什么化学元素符号)又糯又(yòu)甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也要略差一些(xiē)。

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